21 Mar

o câncer de pele mais agressivo e letal

Ontem vi um vídeo realmente comovente, em que algumas pessoas que haviam sofrido câncer de pele, lhes enviava um emotivo mensagem para o seu” EU” do passado, com a intenção de que não cometerem o erro que eles cometeram, e de alguma forma modificar o futuro, o seu futuro. Embora soa absurdo, em absoluto. O vídeo dura apenas cinco minutos e está no final do post de hoje, falarei do melanoma. Vale a pena dedicar-lhe aqueles cinco minutos para o vídeo, bem talvez, em um futuro não tenhamos que falar com o nosso”EU” do passado.


O que é melanoma?


É o câncer de pele mais agressivo e mal que existe, e é a principal causa de morte por doenças do pél.


No post anterior, falei do envelhecimento prematuro da pele, como causa directa da exposição solar, mas, sem dúvida, o grande risco que se corre na luta pelo bronzeado perfeito, é sofrer de câncer de pele no futuro .


Por que nos bronzeamos?


A pele é um órgão que nos protege de agentes externos potencialmente perigosos para o nosso corpo, como é o caso de; microrganismos (bactérias, vírus, fungos…etc), temperaturas muito baixas ou muito elevadas, substâncias químicas, etc…


Nosso tecido cutâneo perante os severos ataques dos raios solares, usado como tática de defesa “bronzeado”, o que é conseguido graças aos melanócitos. Células que se encontram nas camadas profundas da epiderme e se encarregam de produzir a melanina; substância que é a que lhe confere a nossa pele esse tão procura cor dourado. Agora é quando much@s de vosotr@,s estarão a pensar que devem ter os melanócitos atrofiados, porque essa cor dourado não conseguem nem em seus melhores sono; mais bem, passam-se de um branco estilo copinho de neve, com uma tonalidade avermelhada estilo pimento. Isso se deve ao fato de que nem todos temos a mesma quantidade de melanina, e por isso, há diferentes tipos de pele. As pessoas que têm esses tons de pele tão clara e que, em princípio, deveriam ser as que mais se protegem do sol, já que possuem menos melanina que o resto, são as pessoas que mais se expõem aos raios solares. Obcecados por uma pele morena, recorrem a centros de terraço para banhos de sol, adquirem produtos que estimulam o bronzeado sem a necessidade de tomar sol, não usam protetores solares e se expõem ao sol nas horas do dia de maior risco. Posso afirmar, inequivocamente, que isso sim é jugársela a sofrer, no futuro, algum tipo de doença grave de pele.


Existem outras causas que favoreçam o aparecimento de um melanoma além da exposição solar?



  • Cremes autobronceantes; muitas destas cremes que estão no mercado podem chegar a produzir câncer de pele. Sobretudo aquelas que se vendem pela internet e que na grande maioria das vezes não passam os estudos que confirmam e garantem a segurança do produto.

  • Familiares próximos com antecedentes de melanoma

  • Exposição a agentes químicos que possam causar câncer, como arsênico, alcatrão e creosoto

  • Presença de certos tipos de bolinhas (displásicos e atípicos) ou múltiplas marcas de nascimento

  • Deficiências causadas principalmente por patologias como a AIDS, alguns tipos de leucemias, transplante de órgãos e medicamentos utilizados para tratar doenças como a artrite reumatóide.

Quando devo ir ao médico?


Com frequência, o primeiro sinal de um melanoma é uma mudança de tamanho, forma, cor ou textura de uma toupeira. A maioria dos melanomas têm uma área preta ou preta azulosa. O melanoma também pode aparecer como um novo lunar. Pode ser preto, anormal ou com um aspecto desagradável, ulcerado ou com sangue.


Para que vos lembreis de tudo o que deveis vigiar, pensar no ABCD.



  • Assimetria: o contorno de uma metade não é igual ao outro.

  • Bordas: as bordas são irregulares, difusos ou irregulares.

  • Cor: a cor é doces gulosos e pode incluir tonalidades pretas, avermelhadas, azuladas cafés e canela.

  • Diâmetro: há mudanças no tamanho, geralmente se tornam maiores.

Como se previne o câncer de pele?


Porque a essas alturas eu acho que já não faz falta nem comentá-las, mas, como sempre há algum@ despistad@… Passo a enumerá-las.



  • Em primeiro lugar, é fundamental se proteger do sol, sobre tudo a partir de idades muito precoces. Esta comprovado que as crianças que sofreram queimaduras solares graves mais de duas vezes e tem muito mais risco de ter, no futuro, algum câncer de pele.

  • Você deve usar protetor solar com um fator de proteção iodeo para o vosso tipo de pele.

  • Evitar as horas mais quentes do dia, que são as doze do meio dia até as quatro da tarde.

  • Não você usa cremes ou produtos autobronceantes. Se você quiser verificar os graves efeitos deste tipo de produtos, buscai o post que fiz sobre o auto-bronzeador carcinogênico.

  • As pessoas que têm bolinhas, eu recomendo que regularmente controléis que não mudam de forma, cor ou tamanho

  • Se você trabalha ao ar livre, deveis cubriros o corpo com roupas leves, mas que não deixem passar os raios solares. Usar bonés e óculos de sol. E, para aquelas partes do corpo que fiquem a descoberto aplicaros cremes protetores.

Bom espero que tenham achei interessante, e agora, como vos tinha prometido, aqui vos deixo o video.


Para aproveitar o verão, mas de uma forma saudável!!!! 🙂


fontes:
http://www.nlm.nih.gov
http://www.tuotromedico.com
http://www.elmundo.es

21 Mar

Dicas para combater a Ejaculação Precoce

Sem dúvida, a ejaculação precoce é a disfunção sexual por excelência. Calcula-Se que entre 30% e 40% dos homens sofrem, mas poderiam ser ainda mais tendo em conta que muitos homens que sofrem de ejaculação precoce não procuram ajuda profissional.


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Se quiser resolver o seu problema de ejaculação precoce, você deve começar por procurar apoio de seu parceiro ou a ajuda de alguma “amiga” sentimental. A ejaculação precoce é uma disfunção sexual, onde há uma falta de controle do reflexo eyaculatorio. Por alguma razão, você não aprendeu a controlar esse reflexo, da mesma forma que você aprendeu a controlar outros reflexos, como o que impede que se mijo em cima, por exemplo.


O requisito fundamental para aprender a controlar o reflexo eyaculatorio é a percepção total de todas essas sensações premonitorias do orgasmo, que são o prelúdio da ejaculação. Se você conseguir reconhecê-las você poderá controlar a ejaculação.


A comunicação com o seu parceiro é fundamental. Na primeira fase , durante duas semanas, você deve abster-se de ter sexo com penetração. Se amigo, más notícias…mas sem sacrifício não há vitória! Você precisa deixar os maus hábitos, então preste atenção e faça os seguintes exercícios, pelo menos, seis vezes.


Deixe que seu parceiro se masturbe-se lentamente, seu único concentre-se em seus próprios sentimentos, Você tem que ser um pouco egoísta neste momento.


Se quiser fechar os olhos, não preste atenção a mais nada, identifica tudo o que seu corpo experimenta. Quando sentir que te aproximas ao orgasmo, ela pede que ele pare.


Esperam um ou dois minutos para que a excitação diminua , assim como a sensação de ejaculação iminente e, em seguida, contínuas. Repites a operação umas 4 vezes, a última vez em que você permitir ejacular.


https://www.opas.org.br/wp-content/uploads/2018/10/ejaculacao-precoce.jpg


Depois de ter feito este exercício 6 vezes (não é necessário que seja a mesma noite e se é assim, deixe-me parabéns e pedir-lhe a receita), você já pode passar para a fase seguinte.


Na segunda fase mantém-se a idéia fundamental de prestar atenção aos seus sentimentos, sem distrações, mas agora durante a penetração. Para isso você vai ter relações com uma postura passiva.


Te deixes dominar. Deitado de barriga para cima, o seu parceiro entrará em cima de vocês, introduzindo o seu pênis em sua vagina. A rapidez dos movimentos a que marcar o seu.


Podes guiá-la tomou-a pelas ancas, quando sentir que está perto de ejacular lhe dizer que pare, depois de um tempo de imobilidade quando tenham passado essas sensações, tornam a repetir o processo, por quatro vezes, na quarta eyaculas.


Depois de a posição com a mulher por cima, você pode ir mudando de posição, na medida em que você se sinta mais seguro de si mesmo e ver que já controla mais o reflexo eyaculatorio.


Por último, outra coisa que também pode ajudar a ter mais controle do reflexo eyaculatorio é fortalecer o músculo pubococcígeo. Para localizar este músculo, quando você vai ao banheiro para urinar, pare o jato de urina.


Essa contração que faz para interromper o fluxo urinário é o exercício que você deve fazer para melhorar o músculo pubococcígeo. Uma vez que você aprende a contraerlo, você pode realizar várias contrações durante o dia para exercê.


Você não precisa de urinar para fazer o exercício eeehh. Imitando a contração que você deve fazer para interromper a micção já é suficiente.


Você pode começar por 30 contrações 3 vezes por dia e você continuar aumentando pouco a pouco até 100 contrações 3 vezes por dia.


Bom, espero que minhas dicas te deem resultados. Este tipo de tratamentos são concebidos por psiquiatras, que eu tive o prazer de conhecer ao longo dos anos e te garanto que são eficazes.


Outra dica para combater a ejaculação precoce com Maxcontrol:


Maxcontrol é um produto natural elaborado para tratar impotência sexual.


E foi o primeiro produto que meu marido testou. Fizemos o pedido e esperamos o pedido chegar.


Assim que foi entregue ele começou a usar.


https://www.saudedoshomens.net/wp-content/uploads/2018/05/max-control.jpg


Ele é um estimulante sexual que funciona de fato e trata por meio de ingredientes especiais e afrodisíacos tratar da impotência sexual, seja ejaculação precoce, disfunção erétil ou qualquer outra.


De todas formas, se, apesar de fazer, não notas melhoria, não tenha dúvidas em ir à consulta de um sexólogo.


De certeza que te ajudasse a superar o seu problema.


Saudações!